Les parents partagent les règles de temps à l’écran qui fonctionnent vraiment pour eux

L’exercice des responsabilités parentales en 2018 apporte une foule de nouveaux défis, surtout en ce qui concerne le temps passé à l’écran.

L’American Academy of Pediatrics recommande de limiter l’utilisation de l’écran à une heure par jour de ” programmes de haute qualité ” pour les enfants de 2 à 5 ans et d’imposer des ” limites constantes ” sur le temps d’utilisation de l’écran et les types de médias pour les enfants de 6 ans et plus. Mais comment faire en sorte que cela fonctionne sur le plan pratique ?

Nous avons demandé à la communauté Facebook des parents HuffPost de nous faire part des règles de temps d’affichage qui ont fonctionné pour leurs familles.

Bien que chaque famille soit différente et qu’il incombe en fin de compte aux parents de déterminer ce qui est le mieux pour leurs enfants, voici quelques approches qui ont fonctionné pour d’autres.

“Nous faisons toujours un compte à rebours -‘cinq minutes de plus’,’trois minutes de plus’. Cela aide à réduire l’anxiété qu’il ressent lorsqu’il est au milieu de quelque chose et qu’on le lui enlève. Nous fixons également des limites à l’intérieur de nos appareils et ne mettons des applications adaptées aux enfants que là où cela lui est permis.” – Kirsten Grande-Bretagne

“On utilise la minuterie de la cuisine au micro-ondes, donc quand elle émet un bip, elle sait qu’il est temps de la ranger.” – Rachelle Lowers

“Les enfants mettent une minuterie sur leur iPad, et quand leur temps est écoulé (20 minutes en semaine, une heure le week-end), c’est fini.” – Rinna Tablante

“L’heure de l’écran est programmée et à peu près uniquement à la télé. Nous avons un vieux Kindle Fire qui a quelques jeux et un Leapster, mais ils sont rarement utilisés. L’heure de la télé est après le déjeuner et après le dîner – une demi-heure environ après le déjeuner et un film (1-1,5 heures) après le dîner.” – Katie Kilsdonk

“Notre télé vit dans notre salle familiale au sous-sol, à l’abri des regards = hors de l’esprit. TV seulement le week-end et seulement environ une heure par jour. Il y a un million d’autres façons de se divertir. Honnêtement, je pense que les petits enfants regardent beaucoup trop la télé. Pas d’iPads ou d’ordinateurs portables non plus. Mes enfants ont 6 et 8 ans.” – Amanda McAllister

“Mes plus jeunes enfants n’ont pas leur propre technologie à part l’accès à une télévision dans leur salle de jeux. Je ne leur ferais jamais confiance avec leurs propres tablettes ou un ordinateur. Surtout parce qu’ils cassent des choses.” – Robyn Bourgoin

“Le temps passé à l’écran est gagné pour se préparer à temps pour l’école et après l’école comme moyen de décompresser de la journée pendant un certain temps avant de commencer les devoirs et les routines du soir. Kindle for Kids est génial parce que vous pouvez leur faire lire des livres avant de gagner du temps de jeu ainsi (et peut être réglé pour s’éteindre automatiquement après un certain temps)”. – Kim O’Connor Crance

“Nous avons un tableau des tâches ménagères pour gagner du temps – cinq minutes pour faire le lit, trois pour sortir les ordures, cinq pour la lessive, etc. Pas de temps gagné, pas de temps à l’écran. L’heure de l’écran commence après les devoirs.” – Megan Spiller

“Nous avons un système pour qu’elle gagne du temps à l’écran en lisant. Elle est en 2e année, donc elle apprend à lire, et c’est la priorité.” – Elyssa Katherine Bisset

“Ils ont trois bases avant même de pouvoir allumer l’écran : les devoirs, la pratique des instruments et la lessive. J’ai acheté un pack de minuteries numériques bon marché sur Amazon qu’ils peuvent facilement régler eux-mêmes et faire une pause (pour les pauses pipi ou si on s’arrête pour dîner, etc.). mais c’est un bon système pour garder les jours d’école sous contrôle.” – Carrie Kindt

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